广东省自强模范——何子龙

　　何子龙，男，1988年11月出生，肢体一级残疾人，中共党员，毕业于江西科技学院，擅长“口书”书法。现为深圳市龙华区残疾人服务协会党支部书记。6岁时，何子龙不幸失去双臂，但他从未向命运低头。他不仅学会了用脚吃饭穿衣、刷牙洗脸、使用电脑等日常技能，通过不懈努力完成大学学业。还练就了令人惊叹的“口书”书法，撑起了一个家庭，成就了一番事业。近年来，何子龙累计筹集物款200万元，帮助500多名残障人士就业增收。另外，他走进学校、社区、企业做励志演讲，累计线下听众达3万人次，线上听众200多万人次，他曾在省级和国家级残疾人运动会上获得奖项，公益书法课服务600多人次，他曾受邀在全国第九届残疾人运动会开幕式和中央电视台《向幸福出发》栏目展示“口书”技艺。他全网粉丝50多万，创作的短视频在全网点赞量超3000万，播放量超过7.3亿次。先后荣获“中国大学生自强之星”提名奖、“中国青年好网民”、2025年度全国“百姓学习之星”、2024年“广东好人”等奖项。其事迹被新华社、央视新闻、中国青年网等媒体报道。他的故事鼓舞并激励了无数残疾人自尊、自信、自强、自立。

　　一、以口握笔，成就自我

　　何子龙6岁时因电击失去双臂，但他没有自暴自弃，他相信：学习改变命运。最终通过不懈努力他被江西科技学院录取，在大学里他刻苦学习，先后获得“中国大学生自强之星”提名奖，国家级奖学金和省级三好学生等荣誉，并且在大学里顺利入党。另外，他还积极拓展自己的兴趣爱好，在演讲、书法、歌唱比赛中屡获奖项。小学四年级，何子龙开始用嘴咬毛笔写字，起初会流口水、笔杆咬裂戳到口腔流血，每次练完腰酸背痛，牙齿麻木，但他仍坚持练习，精进技艺。为了练好毛笔字，何子龙在周末、假期，甚至除夕夜还在练字，三个月练字用掉的纸张叠起来比他人还高。他的付出得到了回报，书法作品多次获奖。何子龙曾受邀在全国第九届残疾人运动会开幕式和中央电视台《向幸福出发》栏目展示“口书”技艺。

　　如今，何子龙正积极筹划打造一个艺术家创作基地，搭建残健书画家相互交流的平台，为更多残疾人书画爱好者圆艺术梦想。

　　二、自强为灯，照亮他人

　　自2015年，何子龙开始尝试网络直播，刚开始每天直播8小时，可直播间几乎没有观众进来观看，但何子龙没有放弃，依然坚持每天开播，甚至熬夜通宵直播成为常态，通过努力，他成为了千人主播，全网拥有50万粉丝，创作视频累计获得超3000万次点赞，播放量超过7.3亿次。2023年，何子龙参与发起深圳首个残障生命故事直播访谈公益项目“圳益说”，组织开展直播10期，吸引了近万人次观看。他还以公益“大V”的身份受邀参加由深圳市委网信办主办的“V传播•深圳网络名人说”栏目。深圳报业集团等媒体为其拍摄的《何子龙：做这件事时，他才会忘记两只空空的袖子》《深圳无臂小伙凭一“口”好字逐梦飞翔》等视频得到了广泛传播和一致认可。

　　三、公益为伞，传递温暖

　　从高中起，何子龙就开始公益励志演讲，2021年，他定居深圳，走进学校、社区、企业进行励志演讲，不断激励市民群众向上向善，线下演讲听众累计达3万人次，线上观众超过200万人次。他还牵头成立了“生命之光”宣讲团，为全国热爱演讲的残障人士提供展示平台。定期开展公益书法课，服务600多人次。大学期间，他积极投身扶残助残活动。2022年，何子龙担任深圳龙华区残疾人服务协会党支部书记，通过联络资源、推荐引荐、搭建平台，筹集物款200万元，累计帮助500多名残疾人就业增收。

　　何子龙的故事，不仅仅是个人奋斗的传奇，更是一盏照亮他人前行道路的明灯。他用自己的行动证明了，无论遭遇何种困境，只要有坚强的意志和不懈的努力，都能书写属于自己的精彩人生。