2008年3月3日是第九个全国“爱耳日”。有关专家提醒市民，防耳病的关键在于“听力好的时候注意保护、听力下降时尽早进行干预”，不要因为年轻时听力较好而忽视对耳朵的保护，耳朵受伤害通常在不知不觉中，比如在酒吧看节目，到迪厅蹦迪，去ＫＴＶ唱歌，听大音量的随身听等。“享受”的同时不能忽视耳朵的健康，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院副院长迟鲁放建议，尽量少用耳塞听音乐或接听手机，少去甚至不去噪音大的娱乐场所，或者在娱乐时，每隔十几分钟外出休息一下。
随便打耳洞极易感染
打耳洞佩戴耳饰，是不少女人追求时尚的装扮。还有一些赶时髦的年轻人不仅在耳垂上佩戴耳环，还在耳朵上部（耳廓外缘软骨部位）也打上耳洞，戴上自以为既炫又酷的耳环之类装饰物。
专家提醒：
在耳朵上随便打孔，不仅细菌病毒容易入侵，而且极有可能造成软骨膜炎，产生难以治愈的疾病，打耳洞者要充分考虑到这样做的风险。专家指出，一些不正规的医疗美容机构在打耳洞前很难进行个人健康检测，打耳器械也往往消毒不严，打耳洞肯定会有伤口，与别人的血液、体液接触而很容易感染艾滋病、肝炎、乙肝等病毒。而耳廓的软组织血液循环比耳垂差得多，因此打洞后感染细菌的几率比在耳垂上穿洞还要大得多，软骨容易坏死，造成永久性变形萎缩的“菜花耳”。
对于那些非要在耳朵上打洞不可的人，张医生建议他们要注意打孔部位和打耳器械的严格消毒。另外，他着重提醒那些有疤痕体质的人（受伤长疤、难以愈合者）千万不要去打耳洞，因为打耳洞出现疤痕疙瘩以后是非常棘手的，既不能碰也不能摸，甚至连医生手术也几乎无法处理，目前医学界还没有很好的方法进行治疗。
经常熬夜熬坏耳朵
熬夜加班被不少白领视为家常便饭。小李最近熬夜加了几天班后，突然发现自己的一只耳朵听不见了，耳朵里还不时地有嗡嗡声，吵得她整夜睡不好，开始她还以为是累的，休息一下就好。但过了几天，情况变得越来越严重，每天起床之后，她感到头特别晕，几乎站不住。到医院一看，才知道自己患上了突发性耳聋。
专家提醒：突发耳疾要尽快治疗
突发性耳聋是一种可能爆发在所有年龄层上的疾病。医学上对于突发性耳聋的发病原因还不是很清楚。突发性耳聋的病因目前有几种理论，最被认同的就是内耳出现了微循环障碍。人内耳的血管很细小，也没有侧枝循环，所以一旦形成小的血栓就很容易引起内耳毛细胞的病变，内耳毛细胞受损之后不能再生，所以很难治愈。突发性耳聋的大多数患者是在早上起床时单耳或双耳失聪，是一种耳科急症。
病因虽然不清楚，但通常的诱因有以下几个：劳累、精神紧张、情绪过于激动、生气，但也有的是因为饮酒过量或是感染上病毒性感冒。已经患有植物神经紊乱或是血液黏稠度高的人要特别注意。工作紧张、生活节奏过快和不良的饮食习惯都有可能成为它的诱因。
一旦得上突发性耳聋，就诊的速度是治疗效果的保证，治疗一定要尽早。治得越早，毛细胞受损的程度就越小。千万不要以为耳鸣不是什么大不了的病，休息休息就好，其实，这种病如果不及时治疗，会越来越严重。
耳机听音乐引发耳病
由于家里距离单位的路途较远，为了减轻上下班路途中的乏味，很多年轻白领长期以来养成了在上下班途中听随身听的习惯。由于地铁和公交车上噪音较大，所以有时候必须把ＭＰ３的音量调得很大，才能听清楚歌词。
专家提醒：
现在有这种边走边听习惯的年轻人很多，殊不知这将会对他们的听觉系统造成损伤。专家指出，由于用耳机听音乐时，耳朵处于封闭状态，所以声波尤能引起鼓膜的大幅度、频繁震动。声波通过鼓膜传到内耳，内耳是声音的传导器官，同时也是平衡器官。如果出现耳鸣和幻听，是由于鼓膜过度劳累，如果出现头晕目眩，则是由于内耳过度劳累，人体的平衡感遭到破坏。另外，长时间听摇滚等高音音乐，会使人对高音的反应能力下降。对于青少年或年龄更小者，各类耳机的日常使用都要尽量避免或减至最少，一来耳机所发出的声频由于紧挨耳部，因此，一般都有较高分贝，二来过度使用耳机会给耳部带来强烈的内外双侧压力。
常见的几种耳损伤
药物性耳聋：在后天性耳聋病人中，药物中毒致聋的占很大比例。大部分是由氨基糖甙类抗生素（主要包括链霉素、新霉素、庆大霉素等）造成的。此类药物经口服或注射，都可以通过血液进入内耳，引起耳聋。因此，孕妇、新生儿和婴幼儿要尽量不用这类药。
突发性耳聋：一种突然发生的感音神经性耳聋。症状主要表现为有单侧突然耳聋、耳鸣、耳堵塞感，还会伴有耳周围皮肤发麻、眩晕、恶心等。发病原因常与病毒感染、内耳血管病变、自身免疫等因素有关。情绪波动、气压改变等也会诱发。
航空性中耳炎：飞机由高空向下降时，人体由高向低运动，外界气压增大压迫耳道的鼓膜内移造成的。主要表现是耳内不适，双耳胀闷或胀痛，耳鸣眩晕。预防的方法是，在飞机下降时做吞咽、咀嚼等动作。因为中耳通过咽鼓管与外界相通，而这种相通具有单向活门性。当飞机下降时，外界气压增大，做吞咽动作让外界气流进入鼓室，取得鼓膜内外气压平衡，损伤就不会发生。
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